每天喝茶的重要性,建議喝茶不喝茶的都看看!

每天喝茶的重要性,建議喝茶不喝茶的都看看!

4閱讀 2019-03-16 02:48 功效


什么是最大的財富?錢嗎?


不,健康才是世界上最大的財富。


設(shè)想一下,如果沒有了健康,我們有再多的錢又怎樣?沒有了健康,你還可以干什么?沒有錢,可以再賺,要是健康沒了,你能賺回來嗎?


喝茶已成為越來越多地球人的一種生活習(xí)慣,茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品,而且,茶正在被越來越多的人接受、喜愛和追求。在國際上,中國茶出口一直保持穩(wěn)定增長態(tài)勢。愛茶喝茶,茶產(chǎn)業(yè)也在不斷走向規(guī)?;?、現(xiàn)代化、正規(guī)化。




中國年產(chǎn)茶超過200萬噸,人均喝茶接近600g

截至2016上半年,全國(18個產(chǎn)茶?。鑸@面積擴增至4316萬畝,其中采摘面積3387萬畝,投產(chǎn)率達(dá)78.5%。茶葉總產(chǎn)量增加至227.8萬噸,農(nóng)業(yè)產(chǎn)值達(dá)到1519.2億元。然而,Quartz網(wǎng)站統(tǒng)計中國人均茶葉消費是566克,被第一名的土耳其(3157克)超5倍,全球僅排第19位。


160個國家地區(qū),30億人愛喝茶

目前全球有160多個國家與地區(qū)近30億人喜歡飲茶,這意味著每四個國家就有三個國家飲茶,每認(rèn)識5個人里面有2個人飲茶。




廣東人均喝茶1000g,珠三角高達(dá)2000g

華南農(nóng)業(yè)大學(xué)的茶學(xué)系主任、博士生導(dǎo)師黃亞輝介紹廣東是中國最大的茶葉消費市場,人均消費量1000克。其中珠三角地區(qū)年人均消費量高達(dá)2000克,居全國之首,超過英國人均消費量,在全球排行榜上排第3位?!?/span>


3000年茶歷史被不產(chǎn)茶的英國品牌打敗

中國是茶的故鄉(xiāng),早在3000年前的夏商周時期就有了飲茶說,然而,今天世界上最大的茶品牌卻在一片茶葉都不產(chǎn)的英國。作為茶葉的搬運工,英國國民茶品牌每年有230億人民幣的年產(chǎn)值,幾乎相當(dāng)于我國整個茶產(chǎn)業(yè)(7萬家茶廠)全年產(chǎn)值的76%。


貴就貴在1斤芽茶要60000-80000個芽頭

一斤上好的芽茶有6萬-8萬個芽頭,全部由采茶姑娘的雙指一下下采出,這就是高大上的茶葉價格昂貴的原因。




茶壽:百歲老人長壽的秘訣

在對百歲老人長壽調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命,有八成百歲老人有飲茶習(xí)慣。被長壽研究機構(gòu)稱為“茶壽”。


抗氧化:一杯茶=12瓶的白葡萄酒

抗氧化試驗證實,一杯300ml的茶,它的抗氧化功能=一瓶半紅葡萄酒=12瓶白葡萄酒=12杯啤酒=4個蘋果=5只洋蔥=7杯鮮橙汁。越喝茶越美麗!


抗衰老:比維生素E強18倍

據(jù)日本科研人員試驗結(jié)果證實,茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍,茶葉不只能長生還減緩衰老。




減肥:每天喝8-10克茶葉,減脂約為3斤

不需要任何節(jié)食、鍛煉手段,每天喝8-10克茶葉,12周內(nèi),僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。


提升免疫力

中國農(nóng)科院茶葉研究所對小白鼠免疫、癌變、酒精中毒、減肥、血脂、交配等方面上千次試驗證明,灌服茶水或注射茶葉提取物的小組生命體征極其明顯優(yōu)于普通喂養(yǎng)白鼠。喝茶寶寶少生病,媽媽多放心。




跟談戀愛一樣愉悅

茶葉中的氨基酸會促進(jìn)多巴胺的大量分泌,多巴胺就是那個產(chǎn)生愛情的東西。每次喝茶愉悅得像談了一場戀愛。


避開核輻射和癌變的廣島現(xiàn)象

1945年8月,日本廣島原子彈爆炸使10多萬人喪生,數(shù)十萬人遭受輻射傷害。若干年后,大多數(shù)人患上白血病或其他各種癌癥,先后死亡。但研究卻發(fā)現(xiàn)有3種人僥幸無恙:茶農(nóng)、茶商、茶癖者,這一現(xiàn)象被稱為“廣島現(xiàn)象”。


日本飲茶預(yù)防全民癌癥

日本政府1999年啟動“飲茶預(yù)防全民癌癥”的兩階段計劃,共調(diào)查8522人,跟蹤10年,其中癌癥患者419人,有飲茶習(xí)慣的女性癌發(fā)時間比不飲茶者晚約7年,男性延遲時間為3.2年。




常喝綠茶,癌癥病發(fā)率降低60%以上

日本國立癌癥中心、美國凱斯西儲大學(xué)、澳大利亞科廷科技大學(xué)等機構(gòu)發(fā)表的針對“綠茶與前列腺癌疾病研究”數(shù)據(jù)表明,常喝綠茶的男性比不常喝的病發(fā)率降低了60%以上。


EGCG幾乎是所有癌癥的克星

四千多篇權(quán)威部門發(fā)表的“茶葉抗癌”專題論文證明,茶多酚主要成分EGCG幾乎是所有癌癥的克星,特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。同時研究發(fā)現(xiàn),茶水與治癌藥物同服會提高藥物療效。


每天喝茶2杯,患卵巢癌的概率降低46%

瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院研究人員對61057名40歲到76歲的女性(其中301名女性確診卵巢癌)資料進(jìn)行分析,與不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%,每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%,每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右;喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。




常喝紅茶,患帕金森氏癥概率降低71%

新加坡國立大學(xué)的研究人員歷時12年對63257名45歲到75歲的新加坡華人進(jìn)行跟蹤調(diào)查。發(fā)現(xiàn)與沒有喝茶習(xí)慣的人相比,經(jīng)常喝紅茶的中老年人患帕金森氏癥的概率降低了71%?!?/span>


飲茶10小杯,患心血管疾病概率降低42%

日本進(jìn)行的流行病學(xué)研究表明,每天飲茶10小杯,男性心血管疾病發(fā)生的危險指數(shù)和每天喝少于三杯的比,可以減少42%,女性可以減少18%。


白內(nèi)障患者中無飲茶習(xí)慣的占71.4%

在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%;無飲茶習(xí)慣的則占71.4%。


糖尿病患者持續(xù)喝茶82%癥狀明顯減輕

日本富山醫(yī)科藥科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn):1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶,持續(xù)半年,82%的糖尿病患者的癥狀明顯減輕,大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復(fù)正常。

EGCG能有效阻止艾滋病病毒

英美科學(xué)家在《過敏與臨床免疫學(xué)》雜志報告稱,茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內(nèi)的傳播,一經(jīng)免疫,艾滋病病毒將沒有機會靠近。

茶多酚使10000個劇毒大腸桿菌全部死亡

日本昭和大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究小組,在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157,五個小時后細(xì)菌全部死亡,一個都不剩。高效殺毒,保護(hù)腸胃!

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